Мужчина сбросил восемь килограммов за месяц и поделился секретом успеха

В Индии мужчина сбросил восемь килограммов за пять недель и поделился своим методом похудения. Индиец стал меньше двигаться после операции на колено и в итоге набрал 15 килограммов лишнего веса. Мужчина раскрыл свой ежедневный рацион питания, время для ужина и перекусов, а также рассказал о важности тренировок.

More from my site